Ter uma alimentação equilibrada, de forma a suprir os principais nutrientes necessários para a saúde é essencial, especialmente às crianças que estão em fase de crescimento. A introdução alimentar costuma ser um momento em que surgem muitas dúvidas nas mães.

De facto, é importante estar bem informada sobre o que pode e não pode ser dado à criança.

Dessa forma, o cardápio do bebé deve ser bem elaborado, respeitando as suas fases de desenvolvimento e introduzindo os alimentos adequados para cada idade. Sempre de forma a suprir-lhe as necessidades nutricionais.

Para melhor orientar quem está iniciando a introdução alimentar do bebé, elaboramos um guia com as principais informações dos alimentos indicados para cada idade.

Empréstimos, definitivamente, não são todos a mesma coisa. Isso porque eles podem variar significativamente de banco para banco ou para outra instituição financeira, de pessoa para pessoa e até mesmo de acordo com a finalidade para o qual são solicitados.

Portanto, antes de solicitar um crédito urgente online, precisa saber exatamente com o que é que está a lidar, bem como quais os critérios para fazer uma escolha acertada.

Existem inúmeras situações que podem levar uma pessoa a solicitar crédito urgente online. Seja para trocar de carro ou uma ajudinha extra para a lua de mel ou para as tão sonhadas férias, solicitar um empréstimo pode ser uma boa alternativa. Mas, para isso é preciso analisar e escolher de maneira inteligente.

Todos nós em algum momento já realizamos uma simulação de um empréstimo pessoal.

Isso porque o mesmo é uma ótima maneira de adquirir um carro ou mota própria, mobilar ou reformar algum imóvel ou até mesmo viajar.

A verdade é que é sempre você quem define o que fazer com o dinheiro. Mas é preciso ter cuidado na hora de realizar qualquer tipo de empréstimo. Por isso, antes de contratar faça uma simulação do empréstimo pessoal e informe-se para que tudo dê certo. 

Estamos cada vez mais adeptos do consumo de sementes e derivados. E, por esse motivo, as receitas com chia têm-se multiplicado.

Para quem não sabe, a importância do consumo desta semente tem sido reforçada por especialistas em nutrição humana, uma vez que nela são encontrados ácidos graxos poli-insaturados essenciais, fibras, proteínas e outros nutrientes.

Sim, uma semente tão pequena pode ajudá-lo a ter uma alimentação muito mais saudável e equilibrada.

É importante frisar que hoje em dia a grande maioria das receitas com chia são de pão, pequenos almoços ou sobremesas. Hoje iremos dar-lhe a conhecer algumas.